Любое положение болевого приёма на руку.

Болевым приёмом на руку в борьбе самбо считается любое воздействие на локтевой сустав, в результате чего атакуемый борец сдаётся.

 Объяснение этому могут быть следующие:

-во-первых, этот способ наиболее простой по с равнению с другими в исполнении и обучении;

-во-вторых, на этот способ тренера больше всего обращают внимание и тратят время в отработке;

-в-третьих, это наиболее массовый способ по вариативности.

Выполнение болевого приёма основывается на следующих принципах:

-во-первых, должен быть осуществлён захват локтевого сустава, именно локтевого сустава, а не кисти руки или другой её части (чаще всего одной рукой, так как другая рука выполняет свою функцию);

-во-вторых, должно быть осуществлено действие или группа действий с помощью которых, возможно фиксирование соперника в том положении, где будет выполняться болевой приём (слово фиксирование не означает что это будет неподвижность данного положения, скорее наоборот, активные действия для удержания положения болевого приёма);

-в-третьих, всегда должно быть завершающее действие после которого один из борцов сдаётся (на практике часто бывает так, новички привыкают заканчивать болевой приём на стадии прямой руки, а самого болевого действия не делают);

В практике б/л наибольшее распространение получил болевой приём – перегибание локтевого сустава между ног. Это не случайно, и объяснить это можно следующим образом. Чтобы выполнить этот приём борец выполняет следующие действия:

1.двумя ногами фиксирует руки соперника, чтобы таким способом помочь удержать захваченную руку. Самый быстрый ответ соперника – это второй рукой поддержать атакуемую руку. Если сравнить по атакующим точкам, то получается – три у атакующего и две у атакуемого;

2.атакующий борец усиливает атаку, включая свой резерв – это вторую руку и мышцы спины. Если сложить все атакующие точки, то получается 5:2 в пользу атакующего борца, что приводит в большинстве случаев к победе.

Из этого примера следует, что при выборе положений для выполнения болевого приёма ( и к стати не только его) нужно достигать определённого преимущества в атакующих точках . Это можно достичь двумя способами:

- первый – достижение простого численного преимущества в атакующих точках ;

- второй - перевести соперника в такое положение, где он своими атакующими точками будет вынужден поддерживать положение в которое его перевели , а не защищаться ими.